niedziela, 30 września 2012
wrześnień, wrzesień i po wrześniu..
Kolejny miesiąc minął tak szybko, nawet nie wiem kiedy :/ czas zapiernicza niesamowicie. Rozmawiałam dzisiaj ze swoją bardzo dobrą koleżanką i podjęłyśmy decyzję o wspólnym chodzeniu na siłownie. I tak oto w środę będziemy pocić się razem na jakimś fitnessie (pewnie na Zumbie). Plan zajęć na uczelni ułożony został idealnie i mamy czas na ćwiczenia, zakupy i wszystko to co kochają dziewczyny. Zamierzamy zrobić sobie małą rewolucję posiłków uczelnianych, bo fast foody i słodycze idą w zapomnienie, a zastępować je mają sałatki :) tak więc, jutro idę zaopatrzyć się w pojemniki na żywność.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Ależ Kamilo, na siłownie to się chodzi ćwiczyć z ciężarkami, a nie jakieś zumby :P:P
OdpowiedzUsuńale ja kocham Zumbe ;(
Usuńdlatego zawsze biorę pakiet siłownia + fitness + sauna (lubię dupkę wygrzać)
a co do ćwiczeń siłowych, to mnie przerażają te wszystkie maszyny, może kiedyś się przełamię. Bo jedyne ćwiczenie na maszynach to u mnie zgniatanie udami, haha nawet nie wiem jak to się fachowo nazywa :P
He he, okiej, tylko jak masz cele sylwetkowe, to sama zumbusia to za mało ;)
UsuńDupkę się wygrzewać zachciało, co za burżujstwo :D
Niech cię nie przerażają ;) To naprawdę wciąga. A dla takich jak Ty, które są przerażone mamy specjalną bazę wiedzy: http://kobietanasilowni.blogspot.com/
Sporo artykułów dla poszerzenia wiedzy i potwierdzających, że siłownia nie gryzie :D Polecam ;)
p.s. a ta maszynka to potocznie: ginekolog :D
o dziękuje za linka, zaraz wejdę i poczytam.
UsuńPóki co mój cel to zrzucenie brzuszka, bo jak na złość tylko w nim odkłada mi się tłuszcz ;/
ginekolog - > padłam na twarz xD
Brzuszek to przede wszystkim w kuchni się robi ;)
UsuńAno ginekolog :D Jak to fajnie brzmi - ćwiczyłam na ginekologu :D
plany na październik dobre!
OdpowiedzUsuńodgapiaj! będzie mi bardzo miło! :)
OdpowiedzUsuńNo właśnie, czas zapieprza w tempie ekspresowym... :/
OdpowiedzUsuńbanany banany :D
OdpowiedzUsuńjeszcze trochę i będzie po październiku;p
OdpowiedzUsuń