Na rynku jest mnóstwo rodzajów zielonej herbaty, póki co jestem w fazie testowania i poszukiwania najlepszej. Odkryłam, że na upalne dni najlepiej sprawdza się zielona herbata z cytryną i miętą, działa mega orzeźwiająco. Jednak moim faworytem jest zielona herbata z Bioactive, bez żadnych dodatków smakowych :)
Na koniec kilka informacji na temat zbawiennego wpływu zielonej herbaty na nasze zdrowie:
- Napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco-zawiera dużo teiny, z drugiego uspokajająco-pomaga radzić sobie z napięciami emocjonalnymi i stresem.
- Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych.
- Obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób serca.
- Zawarte w zielonej herbacie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziała zakrzepom krwi.
- Dzięki zawartości fluoru chroni zęby przed próchnicą.
- Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki
- Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom.
- Pobudza działanie pęcherza moczowego, co przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu.
- Zielona herbata wspomaga odchudzanie, ponieważ przyśpiesza metabolizm i usuwa zbędne produkty przemiany materii.
- Chłodnego naparu używa się do przemycia przy zapaleniu spojówek oraz powiek.
źródło:www.naturaherbaty.p
ja też bardzo lubię zieloną herbatę :) piję ją bardzo często i też mi się nie znudzi ;)
OdpowiedzUsuńJa też lubię zieloną :) Nie piłam jeszcze na zimno, zainspirowałaś mnie i dzisiaj zrobię ! :)
OdpowiedzUsuńświetnie orzeźwia jak są upały :)
UsuńJak cały dzień spędzam poza domem i nie mam jak wypić zielonej herbaty, to czegoś mi brakuje potem ;)
OdpowiedzUsuńI polecam zdecydowanie zielona herbatę liściastą, te w saszetkach to już nie to samo :)
wiem, że w listkach lepsza, czasami taką kupuję, ale mam problem z jej zaparzeniem, bo wszędzie potem mi jakieś fafroki latają, a tego nie cierpię..
Usuńnie lubię zielonej herbaty :D
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie na konkurs ;)
Ja kocham zieloną herbatę ;). Polecam Ci również taką z mango, jest przepyszna!
OdpowiedzUsuńJa również należę do miłośniczek zielonej herbaty. Pijam ja codziennie, ale nigdy nie kupuję herbat w saszetkach i aromatyzowanych - zawsze sypaną i czystą w ulubionej zielarni. Od tego napoju naprawdę można się uzależnić. U mnie bardzo dobrze działa na cerę i pomaga utrzymywać wagę :)
OdpowiedzUsuńja już się uzależniłam, nie wyobrażam sobie dnia bez niej
Usuńja w ostatnich dniach piję zielną herbatę:)
OdpowiedzUsuńmam taką samą szklankę i też w niej piję zieloną herbatę :)
OdpowiedzUsuńJa za gorącą zieloną herbatą nie przepadam, ale na mrożoną zawszę się skuszę ;)
OdpowiedzUsuńMniam, aktualnie mam w domu zieloną z imbirem i bardzo mi pasuje jej taki ostrzejszy smak:)
OdpowiedzUsuńJa również lubię zieloną herbatę, czarna przestała mi już smakować. Zielona jest pyszna :) u mnie nie jest gorąco, więc piję ciepłą herbatkę.
OdpowiedzUsuńciekawy blog! zapraszam do mnie! www.la-beaute-feminine.blogspot.com :) OBSERWUJĘ!
OdpowiedzUsuńrównież jestem fanką zielonej herbaty. Latem z cytryną i mięta, zimą z maliną...
OdpowiedzUsuńuwielbiam rowniez zielona herbate :) najbardziej lubie tetley z jagoda albo z ginger i lemongrass nie wiem czy w polsce sa dostepne ja je kupuje w uk i sa naprawde pyszne :) i nie pamietam kiedy ostatnio pilam zwykla herbate :P
OdpowiedzUsuńZielona herbata podobno pomaga komuś, kto się odchudza :) nie wiem, nie miałam okazji pić. ;)
OdpowiedzUsuńUwielbiam zieloną herbatę... Pomyśleć, że kiedyś nie potrafiłam jej przełknąć. No, ale gusta się zmieniają. :)
OdpowiedzUsuńja tez lubie zielona herbatke...wspaniale oczyszca i wspomaga odchudzanie:)
OdpowiedzUsuńciekawe informacje mozna u Ciebie znalezc:)
pozdrawiam:)
Ja wprost uwielbiam zieloną herbatę... Ma taki ciekawy smak <3 Zapraszam do mnie ;p
OdpowiedzUsuń