piątek, 14 czerwca 2013

małe podsumowanie Agua Slim i Appettite Control

Sesja niestety rozpoczęła się na dobre, a co za tym idzie, brak czasu na wszystko :(
Zostały mi jeszcze 4 egzaminy, na szczęście wszystkie projekty, sprawozdania, kolokwia i małe zaliczenia mam już za sobą  + dużo czasu na naukę, bo egzaminy są dobrze rozłożone w czasie.

Sezon na truskawki uważam za oficjalnie otwarty, ceny na szczęście nie odstraszają, co mega mnie cieszy, dzisiaj zaczynam od koktajli truskawkowych, jutro spróbuję jakiś sałatek :)


A teraz czas na małe podsumowanie  Agua Slim i Appettite Control



Informacje z 27 maja:
Waga ciała 27 maja
x
Zalecenia dietetyka na ten tydzień

Odczucia i opinie związane z produktami:
Odczucia smakowe Aqua Slim
Bardzo słodkie
Odczucia smakowe Appetite Control
brak
Samoopoczucie w trakcie przyjmowania Aqua Slim
i Appetite Control
bez zmian
Czy pamiętałaś o regularnym stosowaniu Aqua Slim i Appetite Control wg zaleceń producenta?
tak
Informacje z 14 czerwca:
Ocena efektów po pierwszym tygodniu stosowania Aqua Slim i Appetite Control
-          2,5 kg, zmniejszony appetyt
Czy zalecenia dietetyka były przestrzegane w tym czasie? Co było przyjemne? Co sprawiało trudności?
Niezbyt, ponieważ w diecie ułożonej przez dietetyka znalazło się dużo produktów za którymi nie przepadam, plus w tym czasie były urodziny mojej mamy i pozowoliłam sobie na kilka małych „grzeszków“
Czy wprowadziłaś inne elementy pomagające w dążeniu do wymarzonej sylwetki (np. ćwiczenia, spacery itp.)?
Ćwiczenia 3-4 razy w tyg po 1-1,5 h, głownie ćwiczenia z płtyą m.in z Jillian
Ogólna opinia po tym tygodniu
Jestem zadowolona z osiągniętych efektów, ale wiem że mogło być lepiej :)



niedziela, 2 czerwca 2013

tydzień w zdjęciach...

Ponieważ czasu coraz mniej, sesja nadchodzi, więcej postaram się napisać we wtorek, a póki co wrzucam fotorelację z tego tygodnia :)

    
kanapeczki z serkiem kanapkowym i wędzonym łososiem, do tego świeży ogórek

 sok z pokrzywy

składniki na świeży, domowy i zdrowy sok

świeżo wyciśnięty sok z jabłek i pietruszki

sałatka z pomidorów, ogórków, mozzarelli i kapusty pekińskiej

rybka w cieście i sałatka

moje nowe hobby - decoupage :)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...